12月「マット」一週目の運動あそび
2021-12-11
11月のマット月間 一週目の運動遊びを紹介します❕
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集団運動
まずは、「バナナ鬼ごっこ」です。
鬼にタッチされたら両手を頭上で合わせます。
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お友達を助けるためには…
「むきむき」と2人のお友達で腕を優しく下ろすと
動くことができます！
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2人のお友達の力が必要なので
より協調性や社会性が養われます💪
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サーキット
1つ目は、「ボールリレー」です。
ペアになったお友達と息を合わせて
体の部位でボールを挟んで
ゴールを目指します。
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進む方向をよく見て同じスピードで動けていますね👀
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２つめは、「足首運動」です。
先生が足の甲や裏から押します。
それに負けないよう力いっぱい反対に力を入れることで
足首に意識して力が入れられます💪
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3つ目は、「マット」です。
傾斜をつけて、前転かさつまいもかじゃがいも
の中から技を選んで挑戦しました！
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首に力が入ってしまう子も
少しずつお尻を高く上げることを
意識することで力が抜けて丸められるように
なってきました！！
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3週あるので、変化していく姿が楽しみです(^^)/
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静の運動
最後は、「しりとり」です。
語彙力が高まることで
より瞬間的に言葉を思い出すことができます💪
頭を最後によく働かせることができました(^^♪
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